Read latest updates about "लाइफ स्टाइल" - Page 1

  • बच्चों के दुर्घटनाग्रस्त होने पर क्या करें?

    सभी मां-बाप को इस बात की फिक्र रहती है कि कहीं उनके बच्चे किसी दुर्घटना में घायल न हो जाएं पर लाख सावधानियों के बावजूद छोटी-छोटी दुर्घटनाएं होती ही रहती हैं। दुर्घटना की हालत में तुरंत क्या करना चाहिए, इसके कुछ सुझाव यहां दिए जा रहे हैं पर यदि बच्चा गंभीर रुप से घायल हो गया है या वह सांस न ले पा...

  • छरहरी काया आपको बनाती है आकर्षक

    आज महिलाएं अपने सौंदर्य के प्रति जागृत हो गई हैं। सौंदर्य की सबसे पहली जरूरत है आकर्षक फिगर और उसे पाने के लिए जरूरी है छरहरी होना।प्राय: महिलाओं में यह भी गलत धारणा है कि छरहरी होने का अर्थ है पतला होना। पतला दिखने के चक्कर में वे प्रारंभ कर देती हैं डायटिंग जिससे फिगर आकर्षक होना तो दूर, अच्छी...

  • व्यक्तित्व के विकास में बाधा लाता है घमंड

    भगवान ने हर किसी को कोई न कोई हुनर, गुण और कला का आशीर्वाद दिया हुआ है और यह भी कहा है मानव के कान में कि तुमसा खूबसूरत और गुणी और कोई नहीं बनाया मैंने। जब हम कुछ बड़े हो जाते हैं तो अपनी सूरत आइने में देख कर इतरा ही जाते हैं और कुछ अहम, घमंड, गर्व मान सा अपने आप पर आने लगता है। तब हमारा झूठा...

  • अच्छी सेहत का राज: नियमित वॉक

    आलस्य की कमी नहीं है लोगों में। थोड़ी दूर जाने के लिए प्राय: साइकिल, स्कूटर का सहारा ढूंढ़ते हैं। पैदल चलना उन्हें आता ही नहीं। यह आदत गलत है। अगर हम समय रहते अपनी आदत बदल लें तो हमारा स्वास्थ्य ठीक रह सकता है। एक शोध के अनुसार दुनिया भर में 90 प्रतिशत लोग व्यायाम या वॉक करने से कतराते हैं। अगर...

  • ऐसे बनाएं खुद को स्लिम और स्टाइलिश

    यह बात सौ फीसदी सत्य है कि आजकल की अधिकांश महिलाएं अपने को स्लिम देखना बेहद पसंद करती हैं और इसके लिए वे कड़ी मशक्कत भी करती हैं लेकिन इसके बावजूद भी जब उनका मोटापा नहीं घटता तो वे न जाने क्या-क्या करने को आतुर हो जाती हैं। तो आपको ऐसा कुछ करने की अब जरा भी आवश्यकता नहीं क्योंकि हम आपको बताने जा...

  • 22 फरवरी: आज ही के दिन अमेरिका के पहले राष्ट्रपति जॉर्ज वॉशिंगटन का जन्म हुआ था

    नयी दिल्ली। भारत एवं विश्व इतिहास में 22 फरवरी की प्रमुख घटनाएं इस प्रकार हैं: 1731 – अमेरिका के पहले राष्ट्रपति जॉर्ज वॉशिंगटन का जन्म हुआ। 1746 – फ्रांसीसी सेनाओं ने बेल्जियम की राजधानी ब्रसेल्स पर कब्जा किया। 1775 – यूरोपीय देश पौलेंड की राजधानी वारसा के बाहरी इलाकों से यहूदियों को निकाला...

  • स्वास्थ्य के लिए बेहद लाभदायक है नंगे पैर चलना

    कहा जाता है कि पुराने जमाने के लोगों को बिना जूते-चप्पलों के पैदल चलना बहुत पसंद था पर अब यह बात बहुत ही कम देखने को ही मिलती है क्योंकि समय बीतने के साथ-साथ आजकल सख्त सड़कों पर बगैर जूते-चप्पलों के चलना लगभग असंभव सा हो गया है मगर गांव के कुछ लोग आज भी नंगे पैर पैदल चलना कतई नहीं भूलते। वे इस विषय...

  • जरूरी है शरीर की डिटॉक्सिफिकेशन

    शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालना ही शरीर की शुद्धि क्रिया या डिटॉक्स करना है। यह कैेसे पता चलता है कि अब शरीर को डिटॉक्स करने की जरूरत है ? जब हम बिना किसी कारण सुस्ती महसूस करते हैं, खाना ठीक से नहीं पचता, पेट भरा भरा सा महसूस होता है, तब शरीर डिटॉक्स मांगता है। अगर फिर भी सावधान नहीं...

  • मसाले कितने निराले

    राष्ट्रीय पोषाहार संस्थान (नेशनल इंस्टिट्यूट ऑफ न्यूट्रीशन) हैदराबाद से प्राप्त सूचनाओं के अनुसार रोजाना भोजन में इस्तेमाल किए जाने वाले मसाले न केवल रोगों से रक्षा करने में सहायक हैं, बल्कि स्वास्थ्य पर भी अच्छा प्रभाव डालते हैं। प्रयोग में लाए जाने वाले अधिकतर मसालों के कारण कैंसर होने की...

  • मुलहठी से घरेलू उपचार

    मुलहठी स्वाद में मीठी, शीतल, पचने में भारी, शरीर को बल देने वाली होती है, इसलिए यह वनौषधि मानी जाती है। इसके इतने गुण हैं जिससे तीनों दोष शांत होते हैं। -मुलहठी का अत्यधिक उपयोग खांसी-जुकाम के लिए किया जाता है। इसके सेवन से कफ कम होता है। -जब कफ छाती में इकटठा होता है उससे छाती में जलन होने लगती...

  • क्या सत्ता के संग्राम में उलझेगी देश की जांच एजेंसी?

    वाह रे देश की राजनीति, देश में चुनाव का मौसम आते ही सभी प्रकार के राजनीतिक जिन्न जादुई बोतलों से बाहर आ जाते हैं। जनता के बीच प्रश्न यह उठता है कि जिन मुद्दों पर पहले ही कार्यवाही होनी चाहिए थी उन मुद्दों को संभालकर क्यों रखा जाता है। क्या उन सभी प्रकार के मुद्दों को चुनाव के मौसम के इंतजार में ही...

  • कुंभ विशेष: सांस्कृतिक राष्ट्र की अवधारणा और कुंभ

    सारी दुनिया जानती और मानती है कि भारत एक सांस्कृतिक राष्ट्र है। अपनी अति विशिष्ट भौगोलीय स्थिति के कारण भारत सदा से विश्व के लिए उत्सुकता का केन्द्र रहा है। हिमाच्छादित पर्वतों से रेगिस्तान तक, कल-कल बहती सदानीरा नदियों से पठार तक, प्राकृतिक सौंदर्य से भरपूर घाटियों से विशाल समुन्द्र तक, अंडमान...

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