बालों की नियमित देखभाल आवश्यक है

बालों की नियमित देखभाल आवश्यक है

लम्बे काले घने लहलहाते बाल हर किसी को आकर्षित करते हैं, किन्तु लम्बे समय तक बालों की खूबसूरती बनाये रखने के लिये नियमित देखभाल भी आवश्यक होती है। आइये हम कुछ टिप्स बता रहे हैं जिससे आप भी खूबसूरत बालों की मलिका बन अपनी सुंदरता पर चार चांद लगा सकती हैं।
- सप्ताह में कम से कम दो बार बाल अवश्य धोयें।
- धोने से पहले रात में गुनगुने तेल से बाल की जड़ों तक तेल पहुंचाते हुए धीरे-धीरे मालिश कर, गरम पानी में तौलिया भिगोकर सर पर लपेटें। ऐसा 20 मिनट तक करें।
- सुबह आप चाहें तो शैम्पू कर सकती हैं या फिर आंवला, रीठा, मेंहदी, शिकाकाई लगा कर बालों को धो सकती हैं।
- यदि रूसी हो तो बालों को दही बेसन से धोयें। सूखे बालों में बड़े दांतों वाला कंघा प्रयोग करें जिससे रूसी निकल जायेगी।
- यदि जूं लीख हो गई हों तो नीम के पत्तों को खूब उबाल कर फिर छान कर ठण्डा होने के पश्चात बाल धोयें। इससे बाल घने, मुलायम होते हैं।
- बालों को हमेशा स्वच्छ पानी में धोयें। पहले गरम पानी, फिर ठण्डे पानी से धोयें। इससे रक्त संचार बढ़ता है।
- धोते समय एक मग पानी में एक नींबू निचोड़ दें। इस पानी से बालों की जड़ों की मालिश करें। बाल निखर जायेंगे।
- बालों के लिए अण्डा भी काफी फायदेमंद होता है। यह बालों में चमक पैदा करता है।
- हिना से बालों को ठण्डक मिलती है।
- बाल चाहें जैसे हों, नियमित देखभाल से बालों की खूबसूरती हमेशा बनी रहती है।
- सुमित्रा यादव

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