बालों की खूबसूरती के लिए हर्ब्स

बालों की खूबसूरती के लिए हर्ब्स

तनाव और प्रदूषण भरे वातावरण ने हमारी त्वचा के साथ-साथ बालों पर भी दुष्प्रभाव डाला है। बालों का टूटना,झडऩा, खुश्क होना, बालों में संक्र मण,असमय पकना जैसी समस्याएं किसी न किसी रूप से अपना प्रभाव छोड़ रही हैं। बालों की इन समस्याओं से दूर रहने के लिए हम कुछ हब्र्स का प्रयोग कर छुटकारा पा सकते हैं:-

ब्राह्मी- बालों को मजबूती और मस्तिष्क को शक्ति प्रदान करता है ब्राह्मी का प्रयोग। इसका प्रयोग सेवन करके या बालों में लगाकर सकते हैं। इससे रूसी की समस्या से छुटकारा मिलेगा और बाल भी मजबूत होंगे।

मेथी:- वैसे मेथी का प्रयोग रसोई में मसाले के लिए किया जाता है और डायबिटिज को नियंत्रण करने में भी इसका चूर्ण और रात्रि में इसके दाने भिगोकर पानी पीने के लिए किया जाता है। मेथी में प्रोटीन और निकोटीन पर्याप्त मात्रा में होता है जो बालों के झडऩे की समस्या को दूर करने में मदद करता है और बालों को मजबूत भी बनाता है।

बालों के रोमछिद्र संबंधी समस्या को भी दूर करने में मदद करता है। मेथी पाउडर तेल मे मिलाकर आप बालों की मालिश कर सकते हैं। मेथी पाउडर रात्रि में भिगोकर सुबह पीस लो उस पेस्ट को बालों पर लगा सकते हैं। सरसों के तेल में मेथी दाने को जलाकर तेल छान लें। उस तेल से भी बालों की जड़ों मेंं मालिश करना लाभप्रद है।

शिकाकाई:- शिकाकाई का प्रयोग रीठे और आंवले के साथ मिलाकर करने से शैंपू की आवश्यकता नहीं पड़ती। इससे बाल साफ होते हैं। यह शैंपू प्रकृति की देन है। शिकाकाई में विटामिन सी, प्रोटीन और एंटीआक्सीडेंट होने के कारण सिर की त्वचा रूखी नहीं होती। रीठे की मात्रा काफी कम रखें।

आंवला- आंवले में उपस्थित विटामिन सी और फैटी एसिड बालों की लंबाई बढ़ाता है, दोमुंहे बालों को रोकता है और साथ ही बालों का टूटना भी कम करता है। बालों में प्राकृतिक रंगत भी बनाए रखता है। आंवले पाउडर को तेल में मिलाकर पेस्ट बनाकर बालों की जड़ों में लगाएं। थोड़ी देर में हल्का शैंपू कर लें।

जटामांसी:- यह भी एक जड़ीबूटी है जिसको नारियल के तेल के साथ उबाल कर ठंडा होने पर सोने से पहले बालों में मालिश नियमित करने से असमय बालों का पकना और झडऩा रूकता है।

हिबिस्कस - इसके फल में विटामिन सी, कैल्शियम और वसा भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। इसके प्रयोग से रूसी से छुटकारा मिलता है। बाल सुंदर और मजबूत बनते हैं। इसे सुखाकर पाउडर बना कर मेंहदी के साथ लगाएं। फूलों को उबालकर उस पानी को बालों पर लगा रहने दें बाद में सिर धो लें।

भृंगराज:- बालों की सुंदरता बढ़ाने के लिए इस जड़ी बंटी का प्रयोग हेयर केयर उत्पादों में किया जाता हे। इसके प्रयोग से बाल सुंदर,मजबूत होते हैं और रूसी की समस्या से राहत मिलती है।

एलोवेरा:- एलोवेरा को आसानी से घर पर उगाया जा सकता हे। इसके प्रयोग से बाल स्मूद और चमकदार बनते हैं। एलोवेरा एक अच्छा कंडीशनर भी है। इसके जेल को बालों की जड़ों में लगाएं और थोड़ी देर बाद बाल धो लें। बालों को प्राकृतिक रूप से नमी प्रदान करता है।

नीम:- सभी जानते हैं नीम एक चमत्कारी पेड़ है जिसके पत्ते, पत्तियां, फल,छाल,टहनी सभी में औषधीय गुण पाए जाते हैं। यह बालों के लिए अच्छा कंडीशनर है। नीम की पत्तियों के पेस्ट में शहद मिलाकर लगाने से डैंड्रफ दूर होती है, बाल नर्म और चमकदार बनते हैं। नीम की पत्तियों को उबालकर बाल धोने से सिर की त्वचा में हुए इंफेक्शन से भी छुटकारा मिलता है।

- नीतू गुप्ता

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