सौंदर्य बढ़ाने के कुछ आवश्यक टिप्स

सौंदर्य बढ़ाने के कुछ आवश्यक टिप्स

- सप्ताह में कम से कम एक बार शरीर पर जैतून के तेल की मालिश करें। त्वचा में चमक बनी रहेगी।

- चेहरे पर सफेद धब्बों को मिटाने के लिए उन पर नियमित नमक व पानी को घोल लगाएं।

- गर्दन की सुंदरता बढ़ाने के लिए नहाने से पहले पपीते के गूदे को रगड़ लें।

- नाखूनों की चमक व पुष्टता बनाए रखने के लिए जैतून का तेल नाखूनों पर लगाएं।

- प्रात: प्रतिदिन एक गिलास पानी में शहद और नींबू का रस मिलाकर पीने से चेहरे में चमक बनी रहती है।

- दूध का झाग चेहरे पर मलने से चेहरा निखरता है। दूध में चोकर मिला कर नियमित लगाने से चेहरे के रोएं कम हो जाते हैं।

- झुर्रियां दूर करने के लिए आलू का रस नियमित लगाएं। धीरे-धीरे झुर्रियां दूर हो जाएंगी।

- चेहरे की आभा बनाए रखने के लिए गुलाब की पंखुडिय़ां चेहरे पर रगड़ें।

- नहाने के पानी में नहाने से पूर्व एक नींबू का रस मिलाएं। इससे ताजग़ी मिलेगी और त्वचा खिली-खिली लगेगी।

- नींबू को काटकर चेहरे पर मलने से मुंहासों के निशान धीरे-धीरे दूर हो जाते हैं।

- सांवलापन दूर करने के लिए दो बड़े-चम्मच दही में दो अण्डों की सफेदी, तथा एक बड़ा चम्मच शहद मिलाकर लगाने से त्वचा के रंग में सुधार आता है।

- सर्दियों में होंठों की खुश्की दूर करने के लिए नाभि पर सरसों का तेल लगाएं।

- खीरे के चार चम्मच रस में एक चम्मच नींबू का रस और कुछ बूदें गुलाबजल की मिलाकर चेहरे, गर्दन और बाजुओं पर लगाएं। नियमित लगाने से सांवलापन कम होता है।

- प्रयोग की हुई चाय की पत्ती को छाया में सुखाकर पानी में उबाल लें। उसको छानकर बाल धोने से बाल काले व मजबूत होते है।

- सबसे ज्यादा आवश्यकता होती है त्वचा की साफ सफाई की। बाहर से जब भी घर आएं, चेहरे को अच्छी तरह से धोएं। धूल मिट्टी, तेज हवा, तेज़ धूप, अधिक गर्मी और सर्दी से त्वचा को बचाकर रखें और संतुलित आहार लें।

अधिक महंगे सौंदर्य प्रसाधनों का प्रयोग कम से कम करें।

यदि आप प्राकृतिक और घरेलू वस्तुओं को प्रयोग में लाएं तो त्वचा अधिक निखरी रहेगी।

- नीतू गुप्ता

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