मां का तनाव बच्चों के साथ खेलने से कम होता है

मां का तनाव बच्चों के साथ खेलने से कम होता है

पुरूषों की तुलना में स्त्रियों को तनाव का अधिक सामना करना पड़ता है। पत्नी बनने के बाद मां बनती है तब उसके तनाव का दायरा और बढ़ जाता है। यही महिला यदि नौकरी पेशा हैं तो उसके तनाव का और विस्तार हो जाता है। ऐसी तनावग्रस्त महिला जब अपने बच्चों के साथ खेलती है, तब उसका तनाव शनै:शनै: कम हो जाता है। केनसास स्टेट यूनिवर्सिटी के द्वारा इस विषय में किए गए शोध में दिलचस्प बात सामने आई। किए गए इस शोध में तनाव ग्रस्त माता और बच्चों के साथ उनके व्यवहार तथा बच्चों के स्वभाव पर विस्तृत अध्ययन किया गया। ऐसी अवस्था में बच्चों का दोस्ताना व्यवहार माता के तनाव को कम करता है। तनावग्रस्त माता को बच्चों के साथ जी भर कर खेलना चाहिए। सभी माता ममतामयी होती हैं। बच्चों के साथ खेलते खेलते उनको ममता, दुलार लुटाने लगती हैं और पूर्ण रूप से तनाव मुक्त हो जाती हैं।

- सीतेश कुमार द्विवेदी

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