नाखूनों की देखभाल…नियमित रूप से करें मेनीक्योर ..!

नाखूनों की देखभाल…नियमित रूप से करें मेनीक्योर ..!

 नाखूनों को मजबूत व स्वस्थ बनाने हेतु नियमित रूप से मेनीक्योर करें।
– यदि आपके नाखून पतले व कमजोर हैं तो विटामिन युक्त व आयरनयुक्त पदार्थों को अपने भोजन में शामिल करें।
– नाखूनों पर बेस कोट के तौर पर प्रोटीन का प्रयोग करें। इसके अलावा नाखूनों को मजबूती प्रदान करने हेतु नेल स्टे्रंथनर का इस्तेमाल भी करें।
– नाखूनों को शेप देते वक्त ध्यान रखें कि न तो वे ज्यादा गोलाई में हों व न ही वर्गाकार में इन्हें बहुत सावधानी से शेप दें। यदि आपको इस बारे में अधिक पता न हो तो अपनी ब्यूटीशियन से सलाह ले सकती हैं।

– इनकी मजबूती हेतु रोजाना रात को सोते वक्त जैतून के तेल की मालिश करें।
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– नाखूनों को कभी भी किसी तेज धार वाले पदार्थ से न काटें। इससे ये कट-फट सकते हैं जिससे इंफेक्शन होने का भय रहता है।
– नेल पॉलिश लगाते वक्त ध्यान दें कि नेचुरल रंगों का कम से कम इस्तेमाल करें।
अक्सर हाथों पर और किसी तरह का मेकअप नहीं किया जाता, इसलिए इन पर चमकीले व गहरे रंगों की नेलपॉलिश लगाई जा सकती है। बेहतर है कि इससे पहले यह देख लें कि कौन-से रंग चलन में हैं।  
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– पैरों के नाखूनों पर सैंडिल के रंग से मेल खाते रंग की नेल पॉलिश लगाई जा सकती है।
– भाषणा बांसल

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